lørdag 3. september 2016

Lørdagstur til Oslo og Nordmarkstravern

Første spontane forsøk på halvtravern i Nordmarka. 15 kilometer sti/grus fra Skar og tilbake til Sognsvann og mål ved Nordberg skole. 
Busser fra Sognsvann parkering "hele" morgenen, kom med en buss og fram med en time til start.
Tungt oppover i starten, deretter krevende sti, før det flater ut litt og etterhvert triller utover på sti og grus helt til mål ved Nordberg skole. Tre drikkestasjoner undervegs, godt merket. Fint løp, som kan friste til gjentakelse.
Registrerte 1.25.12 på klokka, 5.37 per kilometer, godt fornøyd med det, men ikke mye å skryte av i forhold til tante Thora som tok Heltravern, 30 km på 3.37. Det er en god tid i det krevende terrenget der. 


Bussene fra Sognsvann/idrettshøgskolen.

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar